Salade salée-sucrée de chou blanc

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Vie quotidienne de FLaure: Salade salée-sucrée de chou blanc

Bonjour,
Cela fait quelques temps que je n'ai pas participé au défi lancé par CULINO VERSIONS. On a le choix entre sucré-salé ou salé-sucré. Chez moi c'est salé-sucré.

Salade salée-sucrée de chou blanc

4 pers.
Préparation 15 min
Total : 15 min

1 orange à jus
1,70€/kg
1 CC noix de coco râpée
3,95€/kg
1 CC cumin

Poivre et sel Gomasio (1 CC)



1 pomme Pink Lady
2,32€/kg
120 g carotte râpée
2,20€/kg
120 g poivron vert
4,54€/kg
120 g poivron rouge
4,54€/kg
60 g raisin sec sultanines
6,64€/kg
130 g chou blanc en lanière
0,90€/1/2 chou
12 bâtonnets de surimi
8,14€/kg

  • Dans le saladier, mettre les raisins secs, la noix de coco, le cumin, sel gomasio, poivre et le jus de l'orange. Réserver au frais.
  • Couper en fines lanières le chou blanc. Éplucher et râper les carottes. Couper en dés les demis poivrons après les avoir lavés. Éplucher et couper en dés la pomme.
  • Couper les bâtonnets de surimi.
  • Mélanger à la marinade. Mettre au frais jusqu'au service.

Mon impression: Ce plat peur servir d'entrée ou de plat principal pour un soir.


FLaure
Source : sur la base de la recette de MARMITON (Astoria) +Marmiton +C et C CulinoVersion 





Commentaires

Michèle a dit…
Miaaammmm!!!
jeudi, 20 mars, 2014
kaderick a dit…
une salade bien fraîche, ça tombe bien le jour du printemps ;-)
recette validée pour Culino Versions et ravie de te revoir parmi nous, bisous Flaure ;*
jeudi, 20 mars, 2014
gut a dit…
Sympa ta petite salade ! je ne pense pas assez souvent au chou blanc cru !! Bien illustré le thème de Culino !! Bisous Flaure
jeudi, 20 mars, 2014
Sylvie et Marc a dit…
Un plat délicieusement gourmand! Cette salade me plait déjà. Bises. Sylvie.
jeudi, 20 mars, 2014
Pounchki a dit…
Elle doit être délicieuse cette salade, en tout cas elle me plait beaucoup :) bisous !
jeudi, 20 mars, 2014
Lilydine a dit…
Hello Madame,
Voici une entrée bien sympathique !
Bisous
jeudi, 20 mars, 2014
kougelhopf a dit…
Sympa cette salade.
jeudi, 20 mars, 2014
Aux Délices de Pomme a dit…
Je n'aime ni les salades, ni le chou :( !!! Mais c'est très appétissant :) !!!
samedi, 22 mars, 2014
la cuillère aux mille délices a dit…
Je ne suis pas fan de choux blanc, mais j'avoue que cette recette légère et croquante soit-elle me donne envie d'y gouter! merci pour ta participation :) bonne journée
samedi, 22 mars, 2014

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