Potage tomates et pois chiche
Bonjour,
A nouveau un potage
et à la tomate pour satisfaire M. FR.
Potage tomates et pois chiche
Pour 5
bols
2
boites tomates entières au jus (480g poids net égoutté [les 2]
1 boite
pois chiche (265g poids net égoutté) [garder le jus]
1 cube
bouillon de légumes K…R
1
gousse d'ail
1
oignon
Un peu
d'harissa
Un peu
poivre (pas de sel)
Eau (le
jus des pois chiche + eau = 1L)
Eplucher l'ail, l'oignon.
Mettre l'eau et le jus des pois
chiche dans votre cocotte. Ajouter les tomates avec leur jus, les pois chiche,
le cube, l'oignon et l'ail.
Mettre sous pression pendant 20
min.
Mixer à l'aide du pied à potage.
Ajouter le poivre et un peu d'harissa.
Se mange bien chaud.
Mon impression: M. FR a raison, le
potage a base de tomates s'est bon. L'association Tomate / pois chiche est très
agréable. Vous pouvez mixer plus ou moins, des pois chiche resteront en
morceaux.
Inspiration: http://regime-jean-michel-cohen.fr/
Recette prise dans le cadre d'un tour en cuisine n°
331 par "Bon
pour les papilles"
A l'occasion d'un Tour en cuisine, Julie du site "bon pour les papilles" a
choisi, testé et apprécié ma recette (allez voir sa REALISATION !).
FLaure
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