Salade composée aux haricots blancs

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Vie quotidienne de FLaure: Salade composée aux haricots blancs

Bonjour,
Pas beaucoup de temps, un soir, pour préparer un repas. Mais cette salade nous a comblés. L'inspiration: BIENVENUE SUR MA TABLE

Salade composée aux haricots blancs
Pour 4 personnes
Préparation 5 min et cuisson 7 min

400g haricots blancs en bocal (poids net égoutté)
100g câpres
285g maïs (poids net égoutté)
160g thon entier à l'huile de tournesol (poids net)
4 œufs durs 
3 tomates

Faire durcir les œufs pendant 7 min. Ils resteront un peu coulants.
Dans un saladier, mettre les haricots blancs égouttés, le maïs, les câpres et le thon émietté.
Couper les œufs en deux et déposer sur le pourtour.
Laver les tomates et  les couper en tranches. Les mettre au milieu. On peut décorer avec du persil.
Servir frais.

Mon impression: Je n’ai mis aucune sauce et ma tablée n'a rien dit. Prendre des grandes cuillères pour servir. Elles prendront dans toutes les épaisseurs. 

recette de cuisine

FLaure


Le 28 septembre, je vous proposais:


 Mots clés: haricot blanc, câpre, maïs, thon, oeuf, tomate

Commentaires

lou a dit…
Une salade bien appétissante! Bon dimanche, bises lOu
dimanche, 28 octobre, 2012
la cuillère aux mille délices a dit…
De très belle couleur pour une délicieuse salade composée! bon dimanche
dimanche, 28 octobre, 2012
sorawel a dit…
coucou! tu es a l honneur chez moi! bisouss
dimanche, 28 octobre, 2012
Manuella a dit…
Comme tu le dis c'est parfait quand on a peu de temps ! Bise Et bon dimanche à toi.
dimanche, 28 octobre, 2012
gut a dit…
Ce genre de petite salade est toujours la bienvenue chez moi ! Bisous Flaure
dimanche, 28 octobre, 2012
christèle a dit…
elle est parfaite cette salade hummmm
bon dimanche
bisous
dimanche, 28 octobre, 2012
EnviesDélices a dit…
ça fait un beau repas complet
dimanche, 28 octobre, 2012
CrispX a dit…
Moi je dis qu'il est encore temps pour manger de bonnes salades composés comme celle ci :)
dimanche, 28 octobre, 2012
samar a dit…
une bien elicieuse salade meme avec ce froid je me regalerai !
bizzzz
dimanche, 28 octobre, 2012
Sylvie et Marc a dit…
Bonsoir FLaure, j'aime beaucoup les légumes secs et cette salade me plaît bien. Une belle idée à retenir. Bises. Sylvie.
dimanche, 28 octobre, 2012
Kougelhopf a dit…
J'aime les salades composées.
dimanche, 28 octobre, 2012
Cake Cook and Co a dit…
Miam une jolie salade qui nous rappelle les beaux jours ;)
dimanche, 28 octobre, 2012
josette a dit…
une assiette bien appétissante!! bonne soirée bisous
dimanche, 28 octobre, 2012
Anonyme a dit…
une belle salade bien appétissante
bonne soirée bisous
dimanche, 28 octobre, 2012
Patricia a dit…
Ah !!!! Le temps, nous en sommes tous là. Bonne soirée, bisous, Patricia
dimanche, 28 octobre, 2012
assia a dit…
Un régal ta salade j'adore miam:)Bises
dimanche, 28 octobre, 2012
cuisine et partage a dit…
une jolie salade bien que je ne sois pas très fan des haricots blancs, bonne soirée:-)
dimanche, 28 octobre, 2012
Julia T a dit…
J'ai faim maintenant! J'aime beaucoup! Bises!
dimanche, 28 octobre, 2012
jackie a dit…
Une salade gourmande et appétissante, je me souviens qu'à la maison autrefois,on mangeait de temps en temps de la salade aux haricots blanc ail et persil!. Une idée que je retiens. Bonne soirée
lundi, 29 octobre, 2012
oum mouncifrayan a dit…
ravie que tu aies testé une de mes recettes, merci pour ta confiance et pour le clin d'oeil, bisous
lundi, 29 octobre, 2012

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